检察院量刑后有的补救吗

结论：
检察院量刑建议提出后有补救途径，被告人可在审理阶段争取调整，不服一审判决可上诉，检察院也会主动调整明显不当的量刑建议。
法律解析：
依据法律规定，被告人若觉得检察院量刑建议过重，在法院审理阶段可采取措施。能让辩护律师或自行向法庭阐述自首、立功、积极退赃退赔、取得被害人谅解等从宽情节，请求调整量刑；若有新的从轻、减轻处罚证据，及时提交法庭也有助于量刑调整。若一审判决按量刑建议作出，被告人不服可在判决书送达之日起十日内提交上诉状，通过二审程序再次争取合理量刑。同时，检察院自身发现量刑建议明显不当时会主动调整。如果在实际案件中遇到关于量刑建议的相关问题，建议及时向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。
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检察院量刑建议提出后有多种补救途径。被告人若认为量刑建议过重，在法院审理阶段，可借助辩护律师或自行向法庭说明从宽情节，像自首、立功、积极退赃退赔、取得被害人谅解等，以此请求法庭调整量刑，若有新的从轻、减轻处罚证据，应及时提交。

若一审判决依据检察院量刑建议作出且被告人不服，可在判决书送达之日起十日内提交上诉状，通过二审程序争取更合理量刑。另外，若检察院自身发现量刑建议明显不当，也会主动进行调整。

解决措施和建议如下：
1.被告人应积极收集从宽情节证据和新的从轻、减轻处罚证据，并及时提交法庭。
2.对一审判决不服时，要注意在法定期限内提交上诉状，以免错过上诉机会。
3.关注检察院动态，若其发现量刑建议明显不当，会主动调整。
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法律分析：
（1）当被告人觉得检察院量刑建议过重时，在法院审理阶段有补救办法。可借助辩护律师，或者自己向法庭说明自首、立功、积极退赃退赔、取得被害人谅解等从宽情节，以此请求法庭调整量刑。若有新的从轻、减轻处罚证据，要及时提交给法庭。
（2）若一审判决按照检察院量刑建议作出，被告人依旧不服，能在法定期限内上诉。通过二审程序可再次争取更合理的量刑，不过要在判决书送达之日起十日内提交上诉状。
（3）检察院若自身发现量刑建议明显不当，也会主动进行调整。

提醒：
被告人要及时收集并提交对自己有利的证据。上诉务必注意在规定的十日期限内提交上诉状，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。
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（一）在法院审理阶段，若被告人觉得量刑建议过重，可让辩护律师或自己向法庭说明从宽情节，像自首、立功、积极退赃退赔、取得被害人谅解等，以此请求法庭调整量刑；若有新的从轻、减轻处罚证据，要及时提交给法庭。

（二）若一审判决按照检察院量刑建议作出，被告人不服，可在判决书送达之日起十日内提交上诉状，通过二审程序争取更合理量刑。

（三）若检察院自身发现量刑建议明显不当，会主动进行调整。

法律依据：《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百三十条规定，不服判决的上诉和抗诉的期限为十日，不服裁定的上诉和抗诉的期限为五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算。
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1.被告人认为量刑建议过重，在法院审理阶段，可让辩护律师或自己向法庭说明自首、立功等从宽情节，请求调整量刑，有新的从轻证据要及时提交。

2.若一审按量刑建议判决仍不服，可在判决书送达十天内提交上诉状上诉，通过二审争取合理量刑。

3.若检察院发现量刑建议明显不当，会主动进行调整。